Les activités de Prana Rún Bien-Être

Prana Rún Bien-Être, c’est différentes activités pour le apaiser le corps et l’esprit. C’est aussi différentes façons d’approcher le bien-être, ou plutôt le mieux-être au quotidien. Cours collectifs, soins individuels, pour 1h, une demi-journée ou tout un weekend, découvrez toutes ces activités qui n’ont qu’un but commun : le bien-être.

Cours Collectifs de Yoga

Des cours de yoga pour tous sont proposés à Vitré et autour dans différentes associations.

Retrouvez aussi des cours de Yin Yoga dans le centre de Vitré. Ces derniers sont à réserver sur ce site.

Voir le planning des cours

Cours Particuliers de Yoga

Les cours de yoga particuliers ou privatisés permettent d'adapter le yoga à votre corps et à votre demande, plus facilement que lors des cours collectifs.

Il est possible de privatiser un cours pour vos évènements.

Réserver un cours

Retraites et ateliers

S'évader pour une heure ou un weekend, aller à la rencontre de soi-même et de l'inconnu. Créer des liens et découvrir le yoga et d'autres pratiques bien-être.

Découvrez toutes les prochaines dates d'ateliers et retraites.

Voir l'agenda

Sonothérapie intégrale

La sonothérapie intégrale est une technique de soin et parfois de massage utilisant la vibration et les sons d'instruments de musique.

Plusieurs possibilités s'offrent à vous, séance individuelle, bain sonores collectifs et bientôt des ateliers.

Découvrez la sonothérapie

Massages Bien-Être

S'accorder 30 minutes ou 1h30 pour vous détendre et apaiser les tensions musculaires grâce au massage bien-être.

Différents types de massages bien-être sont proposés sur RDV dans le centre ville de Vitré.

Voir les massages bien-être

Soins énergétiques

Travailler avec l'énergie des mains et des pierres pour un accompagnement plus complet.

Les soins énergétiques permettent d'apaiser les tensions physiques ou morales mais aussi de rééquilibrer le champ énergétique et les chakras.

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